Universanté

Booste ta santé

Month: juin 2018

Le programme 2018 est en ligne

 

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« Programme sédentaire » – Haute Ecole de Santé de Vaud (HESAV) – SUISSE

Carla Reis – Étudiante en Soins Infirmier
Kenny Guex – Responsable scientifique de Teampulse

Le « programme sédentaire » de la HESAV consiste à proposer un entraînement progressif adapté à des étudiants sédentaires durant 6 mois. Les participants reçoivent en parallèle des enseignements ayant pour but de leur transmettre les connaissances nécessaires pour continuer à s’entraîner de manière autonome une fois l’intervention terminée. L’enjeu pour les participants est de pouvoir participer à la Race Across America. Carla REIS, participante du programme en 2016, et Kenny Guex responsable de ce programme viendront nous présenter cette expérience. Cette étude est réalisée en collaboration avec le Centre de médecine du sport du Centre Hospitalier Universitaire Vaudois (CHUV).

La Race Across America est une course cycliste à travers les États-Unis. Il s’agit de l’une des courses d’endurance les plus longues au monde. L’inscription n’est ouverte qu’aux concurrents ayant démontré leur aptitude au cours d’au moins un événement qualificatif antérieur. Le parcours diffère d’une année à l’autre mais s’est toujours déroulé de la côte Ouest à la côte Est, sur une distance d’environ 4 800 km.

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